どーも!あっきーです!
今日はシューティングメニューをご紹介します!
2人組でやる方法です!
1人はリバウンド、1人はシュートになります。
シューターはパスをもらったら、他の記事でに紹介している
目線や持ち手、回転など1本1本確認しながら打ちます。
まだ見ていない人はそちらも見てみてください!
そして、重要なのは確率も計算してください!
例えば、
10本交代でやっていたら、
45度では8本入ったけど0度では4本しか入らなかった。
のように、自分の得意なポジション、苦手なポジションが分かるようになります。
これが分かれば普段の練習に生かすことができることに加えて
試合での自分の立ち回りにも生かせます!
また、リバウンドをとる人もただリバウンドをとるだけでなく、
試合を意識して、
「どこにリバウンドがはねそうか」
「ボールをとってからボールを下げない」
など意識することでシューティング練習の質が大きく上がります!
ぜひ、チームメイトと共にレベルアップしてください!
それでは、良いバスケットボールライフを!